Ben & Jerry's-Yasa: 9 Wege deine Liebe zu Eis und Yoga zu kombinieren
Was ist entspannender: Sich etwas Zeit zu nehmen, um seine Yoga-Moves zu üben, oder sich einem Becher von Ben & Jerry‘s hinzugeben? Eine unglaublich schwere Frage. Wir konnten uns auch nicht entscheiden - daher haben wir es einfach kombiniert. Schließlich passt Eiscreme zu fast allem, also warum nicht in die alte Praxis des Yoga?
Macht euch locker und los geht's.
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Der Kopfstehende Löffler
- 2
Das Eis-Asana
- 3
Die Eiscreme-Kopfschmerz-Pose
- 4
Die Pyramide
- 5
Das Plansch-sana
- 6
Der Becherbaum
- 7
Der Eis Salto
- 8
Die Becherneige
- 9
Die Dankbarkeitshaltung
